Un coaching de groupe
pour un bien être immédiat.

La presse en parle

Le Pilates, qu’est-ce que c’est ? (cliquez ici)

Qu'en disent les pratiquants ?
"C'est le cours le plus complet et ça détend. Arriver à gérer son stress."
Carole
Commerçante
"Au début, tu viens pour ta santé, puis à la fin tu refais parce que tu t'éclates."
Véronique
Mère au foyer
"Renforcer mon dos et calmer l'esprit. Plier les genoux, je ne faisais plus."
Yveline
Retraitée

Vous pouvez également retrouver tous les avis Google ici.

Cliquez sur l’avis pour le lire.

Quel est le fonctionnement de Studio Pilates ?

Studio Pilates, ça commence par une séance découverte. Et si tout va bien, l’abonnement va de septembre à juin sur les rythmes scolaires.

On se retrouve une fois par semaine, en présentiel, pour du coaching de groupe (groupe de 10 personnes maximum), pour un renforcement dans la détente et la bonne humeur.

Le coaching de groupe permet la pratique en toute sécurité, car en permanence « surveillée » et chacun peut aller à son rythme.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Erwan et je suis coach sportif depuis 2011. J’ai eu le temps d’encadrer plusieurs milliers de personnes et j’enseigne le Pilates depuis 2014.

J’ai exercé en salle de sport (j’ai même eu la mienne), en association et même dans les écoles, ce qui m’a permis de côtoyer un grand nombre de publics.

Ces différentes expériences m’ont permis d’affiner une méthodologie précise, pour une pratique du Pilates en toute sécurité.

C’est cette méthodologie que je souhaite mettre à votre service, pour une pratique du Pilates dans la détente et la bonne humeur.

Comment venir ?

Voici le plan

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Et la façade

Pour les nostalgiques, petite visite de l’ancien Studio.

EI Erwan GOUIN 8, rue du Bourgneuf 50700 – VALOGNES

APE 8551Z – Numéro SIREN 807 854 260

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